ITF - Landesverband Bayern e.V. & Taekwon-Do Schule Schierling

laden ein zum Taekwon-Do Technik-Seminar und DVL – Tul zum 4. Dan und höher

Vollständige Aussschreibung und Anmeldung

Lehrgangsleitung

Meister Harry Vones (8. Dan - Bundestrainer)
Meister Adalbert Wagner (7. Dan)

Programm

ab 9:30 Uhr

Einlass und Anmeldung

Selbständiges Aufwärmen

10:00 - 12:00 Uhr

Grundtechniken, Stände, Hand- und Fußtechniken
Tul in Gruppen – Anfänger und Fortgeschrittene
Sambo-Ibo-Ilbo Matsogi (nach Bedarf)

12:00 - 12:30 Uhr - Pause

12:30 - 14:00 Uhr

Wettkampftraining – Kombinationen, Partnerübungen - Methodik

14:00 - 16:30 Uhr

Tul bis 2. Dan
ab 3. Dan - Dan Vorbereitung Tul (Sam-Il und höher)
Hosinsul Besonderheiten
Bruchtest Ablauf und Technik